日上三巡，钱潇慢悠悠的醒来，只觉得浑身神清气爽，舒展了一下筋骨，捏了一下拳头，感觉自己能一拳打爆一个沙包，咧开嘴嘿嘿的笑了一阵，披上了衣物，推门而出，发觉地上搁着一个小瓶，想必就是那陈长老所赠送的丹药了，药瓶上歪歪扭扭写着一行小字，每日一粒，锻炼过后服用更加。
迎着大太阳打了一套王八拳后，钱潇随手掏了一粒丹药扔入口中，口味不错，回味甘甜，随着丹药服下感觉一股热流顺着喉咙流向胃里，随即蔓延向了四肢百骸，伸了个懒腰，钱潇漫步走向了外面，随手拉过一名路过的杂役，那杂役瞧见钱潇的模样，整个人都抖了三抖，钱潇满脑袋的问号，不知道此时药殿杂役弟子之间都已经流传着一个午夜变态裸男的小道消息。
抓住这名欲要逃跑的杂役问清了方向之后向着山谷快步走去，一路上越走越快，丝毫不觉疲累，来的时候足足用了大半天的功夫，等到钱潇碰见了那风骚的大师兄陆正然，此时也就堪堪中午饭的光景，陆正然此时正手摇纸扇，优哉游哉的走向食堂吃饭，外门弟子都是统一时间用餐，这个陆正然之间就已经交代过钱潇，地点就在山谷分叉口的下方，食堂往左走就是女弟子宿舍，往右走就是男弟子宿舍。
钱潇上前招呼道：“见过陆师兄，一日不见如隔三秋，陆兄风采依旧！”
陆正然哈哈大笑两声，一手勾上钱潇的肩膀：“钱师弟，看样子你已经淬体完毕，还没吃饭吧？随师兄一起去吃饭。”
钱潇点头称是，一路的商业互捧之后，两个人勾肩搭背的来到了食堂门口，是一个占地颇大的两层木楼，木楼房梁正中间挂着一块“膳”字木牌，简单立意，此刻三三两两的有一些弟子已经在此落座，都是一些年岁顶多十五六的青少年，钱潇还瞧见几个女弟子端着食盘莺莺燕燕的走向二楼。
陆正然大袖一挥，阴柔中带着几分豪迈气概，对着钱潇说道：“钱师弟尽管敞开了吃，这一顿权当师兄给你设的接风宴！”
钱潇谢过之后走向了大堂中央，一共有五个大炉子，炉子下面微红的木炭保持着温度，异世界的修炼者好像没有辟谷那么一说，一日三餐照例不可少，只有在需要紧急情况出任务的时候，才会有用丹药充饥的特例，像掌门那个级别的修士也不能完全断绝食物，这跟钱潇的理想中的修士落差甚大。
随手点了个三菜一汤，陆正然上前对着一留着山羊胡子的小老二亮了亮手中的木牌，乙字1号牌，那小老二刷刷拿笔记下，对着陆正然拱手道：“陆小哥，此次消费40点，您的余额还有8200点。”
陆正然端着食盘转身走向钱潇，钱潇此刻感到好奇又好笑，这不是快餐店嘛，昨天对于那本强身术比较好奇，压根就没细看门内守则注意事项那本书，此刻也是不敢露短，钱潇上前帮陆正然打了两大碗米饭，本分的做好一个狗腿子的角色。食堂米饭倒是免费供应的，这个米与他在俗世吃的米也不一样，昨晚在药峰上太过饥饿，没有细细品尝，现在慢慢的吃进口中，只觉得这个米清香扑鼻，令人胃口大开，不知道是不是淬体的后遗症，钱潇的饭量比以前大了三五倍，一连吃了五大碗米饭才打了个大大的饱嗝，看得那山羊胡子的小老二心疼不已。
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