木秀于林风必摧之，有着东方传统文化背景的瑞对藏拙的道理最明白不过。
“低调归低调，说到底真正能保护你的其实还是尽快提升自己的实力啊，”连着吃了好几片熏鱼片，又嚼了根鲜嫩多汁的水藤，老约翰这才满足的抬起头来，轻笑着拍了拍瑞的肩膀，似乎略显意外的打量一番后说道：“最近忙着冲境也没怎么注意你，好像长高了也壮了嘛？”
“可能最近鱼肉吃得比较多，营养比较足，再说我现在本来就是长身体的年龄嘛，”水灵仙露的事情还不适合暴露，瑞心虚的胡乱应付了两句后赶紧扯开说道：“我现在虽然已经进阶骑士，不过对斗气的运用还一无所知，有空你得多教教我。”
“斗气的运用确实很重要，只会用蛮力那是只会耕田的黄牛，其关键就是精准控制，”被瑞一打岔老约翰也没多想，略作思索后说道：“你的斗气强度已达到白银境，但说到运用还是应该从基础的青铜境运用开始。青铜境主要是用斗气来强化肉身。回头我来想想怎么训练更有成效。”
“那就提前先感谢约翰老师您了，”小瑞故作谄媚道。
“臭小子少跟我来这套，去给我多钓几条红尾鲷鱼烤烤香，天天吃鱼片都吃腻味了，”老约翰可不吃这套，笑骂道。
“放心，一定管你吃饱，我打个盹就钓鱼去。”
自从帮老约翰清除了心神深处残存的怨念后，两人间的芥蒂和猜疑便早已彻底解除。在这座荒岛上一个多月的朝夕相处，瑞和老约翰建立了类似于忘年之交的亲密朋友关系。除了患难中相互扶持的这份情义外，更多的是对人生目标和价值观的一种心心相惜。
毕竟有着多年现代民主社会的生活记忆，平时在闲谈中，瑞对圣索托帝国森严的等级制度颇有不满，尤其是对不劳而获的贵族阶层更是嗤之以鼻。这一点对极了老约翰的胃口。
在瑞的影响下，摆脱了夜莺格罗夫控制的他心心念念的便是回到圣索托后行侠仗义、替天行道，自由自在笑傲红尘。
说说笑笑间时光流逝，伴着洞外传来的阵阵波涛和海风，一种难得的温馨与安逸在山洞里流转......
瑞略略打了个盹，就顶着依旧灼热的烈日钻出了山洞。他先是去了海边礁石上钓了好半天的红尾鲷鱼，又去掏了几窝鸟蛋，顺手再拎上一串青椰，当银月升空时，两人就着火红的篝火烤鱼烤蛋，用新鲜的椰汁当作美酒，庆贺两人同时修为大进。
吃饱喝足之后，老约翰让瑞收拾完就早点休息，自己则起身往闭关的乱石堆那边走去。
下午空闲时，老约翰已经计划好了如何开展斗气运用训练，这会乘着夜晚凉爽，他赶去乱石堆内布置一番，用来做训练小瑞斗气基础运用的专门场地。
做了这么多年的教头，一说到训练，此时已没有负担的老约翰干劲满满，想法更是十足，以他那强壮如机器般的身体也弄到大半夜才算完工。
老约翰满意的看着眼前的场地，从明天起，对小瑞的斗气特训就将在这里正式开始！