在方苇大婚时，卓不群斩杀圣魂宫天才张季高和一名九星高手，得到血魂图腾斗者的炼体之法。
他将炼体之法加以改进，适合普通斗者修炼，用来提升盖天军的体力。
等盖天军五千军士将改进的炼体之法参悟透彻，卫冲带着大军进入锁龙谷。
锁龙谷是星月国禁军的练兵之地，让盖天军来这里，不仅是为了练兵，还要让他们猎杀凶兽，然后以凶兽精血修炼炼体之法，迅速提升体力。
卓不群也来到天屏山深处，猎杀高级凶兽来炼体。
天屏山中，隐藏着不计其数的凶兽，以卓不群此时的实力，即使是九级凶兽，也可以轻易斩杀，收集凶兽精血自然是轻松。
不知不觉，卓不群在天屏山中，已经过去了二十多天时间。
一座山谷中。
卓不群施展身法斗技瞬光闪，宛如一道忽闪不定的火光，与一道黑影缠斗。
一刻钟过后，卓不群以掌为刀，施展出大炎刀技第四式，将黑影震飞出十几丈远，落在地上一动也不动。
这是一头九级凶兽幽影豹，嗜血而又凶残，实力堪比九星巅峰强者，面对卓不群却是如此不堪。
趁着幽影豹尚未断气，卓不群一刀将其胸膛劈开，然后将心头之血取出。
凶兽的鲜血，都可以用来修炼，不过汇聚于心脏中的心头血，乃是凶兽生命精华之所在，修炼效果最好。
卓不群来到山谷深处，找了一块空地盘坐下来，将双手手心用刀划破，把幽影豹的心头血渗入其中。
然后他双手结印，开始炼化凶兽精血。
他的每一寸肌肉、筋骨，都在不断震颤，体内血液奔流。
幽影豹精血迅速与他的鲜血融合，生命精华被汲取，使得肉身不断变得强大，生命之力也越发磅礴起来。
凶兽精血之中，残留着凶兽的意识，狂暴、凶戾，即使是专门以凶兽鲜血、兽魂修炼的圣魂宫强者，也绝不敢像卓不群这般直接炼化。
卓不群不仅有着强大的精神意志，还拥有一个霸王藤子星魂，具有吞噬星魂的能力，同样也可以吞噬兽魂，区区残留意识，自然是不惧。
大约过了两个时辰。
一连串如同金属撞击一般的爆响，自卓不群体内响起，一股磅礴的气息轰然而出，将周围的杂草吹得贴在地上。
紧接着，一股无形的生命精气从头顶冲天而起，如烟如柱，经久不散。
“骨如精钢，气血如柱，终于突破炼体第一重的极限，可以开始进行第二重了！”卓不群粲然一笑，脸上布满欣喜之色。
肉身，是生命的基础。
斗者修炼斗气，借助星辰精华淬炼身体，也可以强大生命，不过终久是被动，生命提升有限。
正因为这个原因，很多斗者天赋卓绝，却因为寿命不足，最终遗恨而终。
卓不群将肉身如星兵一般修炼，不仅强悍无匹，生命之力强大无比，寿命自然也就比寻常斗者要长久。
蹭！
卓不群站起身，脚尖蹬地，腿部隐然有金铁铿锵之音，一步跨出，竟越出将近三丈距离。