当前位置:笔屋小说网>运动医学,从太阳神医开始> 第650章 训练太细了(1/2)
阅读设置 (推荐配合 快捷键[F11] 进入全屏沉浸式阅读)

设置 X

第650章 训练太细了(1/2)

章节不对?章节无内容?换源看看: 81中文网
  最新网址:xs太阳意外被淘汰,对于陈宇来说,并不是无法接受的事情。

  球队放假,自己也能腾出一部分精力。

  要不然还要随时操心球队这边的情况。

  自己事情太多了,今年就因为太忙,连新秀潜力训练营都没办。

  不过陈宇想放假,布莱恩却不打算让自己闲下来。

  以前的养老中心,现在已经更名为训练基地,并拆除了一些景观和建筑,修建了一条高规格的标准400米跑道。

  此时此刻,陈宇正在直道这边,盯着工作人员为其中两条跑道安装棚顶。

  场地中央,也有训练基地的孩子,在贾修全,李树彬等足球教练的率领下,进行基本功的训练。

  今年一整年,对于韩知录这帮孩子,陈宇唯一的训练计划就是练身体,练基本功。

  按理说贾修全他们也都是学员,要学习。

  但他们一批专业教练,天天闲着也浪费,索性就全拉过来,按照陈宇这边训练师的要求,带队训练。

  这样的话,陈宇能把自己的人抽调出去,在欧洲开展业务。

  这两年陈宇的公司一直在欧洲开展业务,但大多数都在次级联赛。

  五大联赛的球队,哪怕是保级的球队,使用的也是世界足坛范围内最顶级的训练资源。

  反倒是次级联赛,因为资金的问题,请不到最顶级的训练师,有这方面的业务需求。

  不过今年,特别是开拓者黑八,并且淘汰太阳之后,欧洲那边接触陈宇的五大联赛球队明显多了一些。

  “李总,他们这是干嘛呢?”贾秀全和李树彬一起站在场边,目不转睛的盯着远处的安装进度。

  在高规格的赛级跑道上,陈宇不知道出于什么原因,在起跑阶段的跑道上方,安装了一个顶。

  一个硬塑料的顶。

  一条,长50米,而另外一条,长100米。

  然后用伸缩支架撑起,固定在跑道上。

  最重要的,除了后程,棚顶前端是有坡度的,最低点在起跑线,高度有一米多,然后不断上升,直到超过两米,变成直线。

  李树彬已经观察了半天,心中已然冒出了一个猜测,指着起跑线部分道:“你看这个坡度,他的高度是不断增加的,是不是正好是短跑起跑之后,然后上身逐渐起立的高度。”

  “还真是唉。”贾修全惊呼一声。

  他在心中默默比划了一下。

  短跑运动员,尤其是百米的前30米,是起跑加速阶段,上半身会随着奔跑逐渐摆正,然后达到最佳速度。

  这一阶段对于毫秒必争的百米运动员来说,步频,跨几步,上半身直起的时间跨度,都非常关键。

  练也就练这些地方。

  当跑过30米,那就保持着节奏疯狂跑了。

  但具体怎么找到适合自己的节奏很困难,把他变成肌肉记忆更困难。

  而如果按照陈宇的想法加这么一个棚顶,那么上方的硬顶,就会逼迫你按照它的高度去控制身体,从而跑出最完美的起跑阶段。

  “怪不得调整了半天。”贾秀全又道。

  棚顶安装还是比较快的,但接下来很多的时间都用于调整棚顶的高度了。

  打的有水平仪,陈宇和尼尔森也带着技术团队,凑在场边的设备前,不断的对照数据。

  真就是一厘米一厘米的调整。

  李树彬莫名感慨一声,道:“真的是太细了。”

  这些天在美国,李树彬学了很多世界先进的训练经验和方法,但让他印象最深的并不是这些东西,而是陈宇这个世界顶级团队,对训练的细致程度。
本章节尚未完结,共2页当前第1页,请点击下一页继续阅读------>>>

上一章 目录 我的书架 下一页