意外，休息一天

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　　缓慢降药停药之后，连续几个月都很好，自己几乎都渐渐忘了这个事。

　　今天不知道为啥，可能是时间久了大意了；下床踩地的一瞬间忽然发作，没有控制住，出现了痉挛。

　　当时觉得没啥，下午才发现把颈部、腰部的肌肉给闪了，酸痛严重。

　　那就决定休息一下，好好躺一天；再吃一点最小剂量的药物。

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