“每一种物体本身都是由元素构成的，每一个元素都是有生命的，熟悉它、掌握它、控制它，这就是控元之术，看好了”钟云剑说完，双手轻轻地动了，一会儿抱圆，一会儿拉长，一会儿横拉，一会儿连续转动，只见原本小小的火焰突然一蹿，随着他的手势，从火球到火焰剑状、棍状，又变成一头火焰狮子，形状栩栩如生。
钟云剑手一动，火焰狮子一下子钻入他手心消失不见了。
“你的少阴少阳神功已具备二条真气，先将心神附着在真气上，真气外放，以神御气，再尝试以气化形。”
“我试试”楚天凌兴致勃勃道。
楚天凌调整好呼吸，将心神先附上其中的一缕少阳真气，运功一转，“噗”一道赤红真气从右手手心急冲而出，未等他反应过来，真气如肥皂泡一下子袅袅飘散；他继续调整了下，又是一道赤红真气从右手手心急冲而出，他心神一动，刚接触上真气，真气又一下子飘散掉了。
一次二次......连续十几次以后，楚天凌脸色逐渐发白，这是心力耗过度导致，丹田内少阳真气也变成了细细的二缕了。
楚天凌重新改用少阴真气，一次二次......又是十几次过去，楚天凌没有一次能控制真气，他的脸色已经灰白，识海中空空如也，其中如有千千万万支针刺一般，“啊”他忍不住**了一声。
钟云剑递给他二个玉盒，说道：“先缓缓吧，这是恢复神识的复神丹和恢复真气的回元丹，你各先吃一颗，运功恢复一下”
楚天凌接过二个玉盒，打开一看里面各自装着十几颗龙眼大小的绿色和暗红色的药丸，他各捡起一颗，一口吞下，盘膝而坐，运起功来。
只到一个时辰以后，他的脸色逐渐变得红润，头顶雾气氤氲，真气和神识都已恢复了七八成了，他站起身来继续了练习控元之术。
大半个时辰过去了，在少阴、少阳真气都经历了十几次失败以后，他双一次陷入了真气和神识全部枯竭的状态。
连续经历五次的枯竭、恢复，五次的失败，楚天凌乐此不疲。此时时间已经到了子夜，他结束了控元之术的练习，来到练功场，开始了运行少阴神功。