当前位置:笔屋小说网>NBA绝对防洪坝> 第794章 铁锤推荐阿连进选秀前五(1/2)
阅读设置 (推荐配合 快捷键[F11] 进入全屏沉浸式阅读)

设置 X

第794章 铁锤推荐阿连进选秀前五(1/2)

章节不对?章节无内容?换源看看: 81中文网起点文学
  李坝继续说道:“我的第一步,就得益于捕蝇训练。所有的捕蝇训练,就在一步之间。

  在一瞬间,集中你所有的注意力,踏出一步,然后做出捕蝇动作。

  注意,每一次捕蝇动作都要集中所有的注意力,把那当成总决赛的关键球去做,要保证高质量地远成每一次训练。

  我们每个人的身体都有一个耐操度,不要去浪费训练次数,一定要高质量地完成每一次训练,才可以在身体的耐操度之内,达到训练的目的。

  所有不标准的动作,都是不需要的,那不仅没有训练效果,而且会让你的身体出现无谓的消耗,那会加大身体的磨损,这一点一定要切记。

  做到了这一点,当你完成足够数量的捕蝇动作之后,你就会感觉到进步。”

  勒布朗詹姆斯点了点头,心中很是兴奋,迫不及待地要去打苍蝇了。

  李坝又道:“锋线球员的突破可以结合捕蝇训练,不管你是突进去,还是突破后的急停跳投,第一步都非常有用。

  不光是突破的正面第一步,左右第一步也非常重要,这是协防最重要的。而转身第一步也一样,这是对方突破你之后,追防最重要的。

  甚至你可以故意放他进去,然后追帽他,我就这么干过。嗯,勒布朗,在你身上。”

  “哈哈……”众人大笑。

  勒布朗詹姆斯尴尬死了。

  李坝又道:“对于锋线防守,前后左右空中五个方向的捕蝇动作都要做,它们能让你拥有全方面的防守,可以让你成为真正的锋线大闸。

  你们有谁置疑的,可以和阿连去单挑。

  他训练了两年多时间,他可以让你们看到捕蝇训练对篮球技术、特别是防守技术,有些什么帮助。”

  说到这里,李坝对詹姆斯道:“勒布朗,你尝过他的大帽,那时他只训练了两三个月,你现在再去试试吧。”

  “我会的。”詹姆斯望了望易建连? 点点头道。

  李坝对易建连现在的防守是很有信心的? 他经常收到阿连给他发的训练视频,知道他有些什么样的进步。

  阿连去年和今年连续获得了CBA的MVP? 帮助球队拿到了总冠军? 本赛季打出了场均28分17篮板的数据,场均有5.2个盖帽? 包括外援在内,在国内已经属于最顶级的一档了。

  他又道:“阿连明年会参加选秀? 他有进攻? 内线低位背打和中远投都有,更有防守,他既可以做锋线大闸,还可以在内线顶起一片天? 他的对抗能力也不差? 我甚至认为他有资格拿到前五的选秀位。”

  “噢!”

  众人惊呼,外面的媒体更是惊呼。

  这可是铁锤的推荐,当今现役第一人的看好,抛开同为中国人的身份,想必实力也不差吧?

  据现在已经证实的消息? 07年虽然不是选秀大年,但质量也不错? 其中最令人期待的,就是在高中生时代就获得了大帝称号的格雷格奥登? 已确定参加07年的选秀。

  还有凯文杜兰特和艾尔霍福德等一批质量不错的苗子,铁锤认为易建连能进入前五? 那么易的实力就肯定不差了。

  这些媒体这时又想起去年这个时候铁锤对状元秀博古特的评价? 顿时兴奋起来。

  高园园放心了? 不需要她再做任何工作了,就凭土狈这个现役第一人的这句话,阿连一定会成为07年最热门的新秀之一。
本章节尚未完结,共2页当前第1页,请点击下一页继续阅读------>>>

上一章 目录 我的书架 下一页