说起运动，鲁潇以前最擅长仰卧起坐，也是为了唱歌而刻意练习的，其他的项目，深恶痛绝。而爱上瑜伽，她后来将其归结于上天的旨意，在她经历爱情的痛苦、迷茫到不知所措的时候，遇到了修身养性的一项运动，并坚持下来。
呼吸、冥想、伸展、疼痛、净化、释放，一样样经历下来，当某一天她盘着莲花坐冥想的时候，梗在心头大半年的郁气忽然就消散了，她开始说服自己去接受，接受世事和人是会变的。
用尽力气爱过、努力过，如果还不可以，那就放弃。失望和绝望，是给心存希望的人，把对一个人的希望从生活里拿掉，无谓失望，无惧绝望，亦不抱希望。
自那天顿悟之后，鲁潇看郗盛伦的眼神越来越平静，与他的交流沟通也越来越平和——平和到比上下铺的兄弟还要更礼貌有加、保持距离。她把爱亲手连根拔起，埋起来，埋到最最最深处，不再提、不再看。
而郗盛伦呢，仿佛与以前没什么变化，鲁潇的改变对他好像没有影响，他没有伤心、没有控诉，也没有对鲁潇更好抑或更坏。
一切好像都变了，一切好像又没有变，仿佛所有的发生，只是鲁潇一个人的独角戏，他还是忙着他的直播平台业务，全国各地出差，鲁潇自己慢慢承担起学校的管理和经营。
在外人眼里，他们是神仙眷侣，但实际却是高度交集过的两条线，越来越平行甚至向不同的方向延伸。鲁潇也提过分开，郗盛伦沉默回避，她的心就软了下来，最后还是不了了之。后来她宽慰自己，要不～就这样吧。
像昨天晚上那样子，郗盛伦忽然开始关心她，鲁潇原本是有些唏嘘恍惚的，但是把在海南发生的事情忘记掉，还买错东西，不记得她到底喜欢吃什么，任凭已经修身养性这么久，她还是忍不住生气，什么平和、平静，先去一边儿休息。
一个人究竟可以到何种程度的冷酷，才能对在一起7年的爱人，漠视的如此彻底。。。
一个人又究竟是经历了什么，在想些什么，才会有如此大的转变，像一个陌生人一样，令曾经深爱的人受伤痛苦到放手。。。