穆恩他们立即起身，简单的洗漱一番，而后去准备点早餐吃着。
早餐也是肉食，大块大块的烤牛排，配上一杯热牛奶，吃饱喝足之后接下來就是雷打不动的训练项目。
即便是萧云龙不在魔王佣兵团这些年内，穆恩他们每天也都会保持着训练的习惯，这支铁血之军的辉煌战绩并非是凭空而來，他们在战场上铁血杀敌、所向披靡，完成一个个不可思议的任务，这些全都基于他们刻苦勤奋的训练，全都基于他们从未放松过自己，而是不断的训练，才能让这支铁血之军整体的实力不断提升。
这座小岛上有着一片训练区域，这片训练区域随着萧云龙他们多年的不断完善之下，已经形成了配套齐全的训练项目。
在这个训练区域内可以进行射击、搏击、围杀以及团队配合作战等等训练，可以说，即便是当今世上各大国家的私密特种部队的训练项目也沒有这里齐全与苛刻。
此刻，萧云龙与着魔王兄弟他们一起來到这个训练区域，萧云龙放眼看去，看着一个个泥浆爬行、铁丝网翻越、木桩击打、射击靶心等等训练场地，他心头感慨万千，想起了以往他也是跟魔王兄弟们在这里挥洒热汗，全都不遗余力的训练着。
“开始训练，老规矩，从个人开始…”
萧云龙开口，当即一个个魔王兄弟朝前冲去，冲到前面的泥浆地面，他们趴下身，从满是泥浆的地面朝前爬行。泥浆地面上方十几公分处则是一根根布满尖锐倒勾的铁丝网，距离泥泞地面只有十几公分的距离。
也就是说，只要稍稍抬起头，脑皮将会蹭到这些尖锐的铁丝倒勾，那只怕一大块头皮都被剜下來了。
这段路的爬行足足有一千米之长， 能爬过去并不算什么，但要在规定的七分钟之内爬完，这难度可就很大了。
寻常人跑一千米都需要四五分钟的时间，而在满是泥泞的地面上爬行，并且还要保持身体与脸面处在一个水平面，七分钟之内爬行完一千米，这里面的难度之大让人无法想象。
这样的训练目的就是为了能够更好的潜行，战场有时候只能趴在地上朝前潜行，如若趴在地上不能迅速行动，而是慢如蜗牛般，那怎么能参与战斗？怎么能够克敌制胜？
不仅是小武、石头、小刀、徐超、熊子、老莫他们在泥浆地面上朝前潜行，萧云龙与穆恩也是跟在他们的身后，一起训练，沿着满是泥浆的地面前行着。
“速度都他妈的给我提上來…王战，熊子，给老子加速，老子都要顶到你们屁股了。”后面潜行的萧云龙对着前方喊了起來。
在萧云龙的督促下，所有的魔王兄弟都热血亢奋起來，他们极速前进，支撑在地面上的双臂加速的轮动，带动着他们的身体朝前潜行。
也许这一次有着萧云龙的监督，因此当所有魔王兄弟都爬行完毕站起身的时候，一看计时表，这一次他们通过这个训练只用了六分十八秒钟，比起以往都要快得多。
萧云龙与魔王兄弟通过泥浆地迅速潜行的训练项目之后并未停下來，而是继续朝前冲去，前方有着一个个负重袋，每一个负重袋都是六十公斤重，他们各自将负重袋背在肩头上，开始攀越前方高达十五米的铁丝网…
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