尽管学员们疑惑，出于对导师的信任，大家都静待其下言。
岂料赵导师，继续道：“其余的话，就不再多说！各班导师，发下封灵符，封印学员的灵力，即刻开始今日的训练。”
赵导师言语落下，当即就离开高台，回归一班的阵营。
五班铁导师，拿着封灵符，到每个学员身前，逐一将灵符激发，封印每个学员的灵力。
灵武者，用三级封灵符。真武者，用二级封气符。
一刻钟过去，全部学员的灵力（或内气），都被封灵符（封气符）封印。
“今日的训练，大家于两时辰内，跑到南边箭术场，再回到训练场中。按班级的次序号，各班导师马上安排！”赵导师再次站上高台，说出今日的训练项目。
“真武境学员，灵武境学员，分别进行训练。真武境学员，沿山谷直道奔跑，灵武境学员，必须登上南华山。”
新生一级的学员，训练场本就靠南，而于其更南面，有一个箭术训练场，两个训练场中间，被南华山分开。
按赵导师的安排，翻过南华山的路途，不仅会更加崎岖，更延长一倍路程。
即可以认为，灵武者的训练，至少比真武者，高出一倍以上。
南华山，为学院南部第一山岭，远比学员院落的山岭，要高上许多、宽阔许多、崎岖许多……
翻过南华山，奔跑到箭术场，寻常灵武境初期，都需要一个时辰。如今将灵力封印，只多出一倍时间，任务的确十分沉重。
而真武者，不必上南华山，可其本身实力弱，要求同样不易完成。
当即，下面传来学员们，各种抱怨的言语。
“全都给我安静！你们不再为新生，导师的训练安排，必须无条件完成！”赵导师怒喝道。
“二十个班级，完成最慢的班级，增加半个时辰训练。每个班级中，完成最慢的学员，各班导师安排处罚！”
“各位导师，训练开始！”待全场肃静，赵导师发出，训练的命令。
“各位学员准备，必须按照要求，完成训练任务！真武学员站到左边，灵武学员站到右边，随着四班学员跑出，都必须尽全力奔跑。”铁导师大吼道，但其不擅言谈，没说动员的豪言。
不过，其言中，两个必须，便表明其要求……必须完成任务！必须使尽全力！
“这样的训练，对我没什么效果吧！”武峰心中想道，同时极为失望。
尽管未曾这样训练过，可武峰炼体易经之境，很难于这样的训练中，达到淬炼身体的效果。
不过，正处训练开始之际，武峰可不会提出来，导师的面子要维持，当出头鸟没好下场，武峰深知其中道理。
“跑步训练，不仅需要速度，同样需要耐力。即便速度不行，还能以耐力弥补！”五班的学员刚跑出，还没拉开距离时，赵导师出言说道。
“何为耐力？耐力为跑步中，那份坚持之力，其中包括身体素质，更相关大家的心境。”
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